|
الطعم خياااال
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 61.19g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: هناء شوفان, زبدة فول سوداني peanut butter & co white cho فول سوداني, بيض بيض, واي بروتين واي بروتين. Dinner: كاكاو كاكاو, بسكوت اولكر بسكوت شاي, قشطه بوك قشطه , تروبيكانا فروتز ليمون بالنعناع, دجاجة مشوية دجاج, هرفي توست . more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Cardio - 12 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jomanh1929's Weight History
|