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Lanchinho de hoje, iogurte natural com kiwi e uma fatia de pão de forma torrado com um pouquinho de manteiga. Delícia!
View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1524 kcal
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Fat: 52.27g | Prot: 109.66g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Mandioca Cozida, Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mandioca Cozida, Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette), Italac Leite Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Morango . Snacks/Other: Seven Boys Pao de Forma de Leite, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Kiwi, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Lacta Amandita (2). more...
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