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O impossível é só uma questão de opinião, "SEJA VOCE A MUDANÇA"
View Diet Calendar, 05 October 2022:
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2208 kcal
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Fat: 71.12g | Prot: 176.70g | Carbs: 221.72g.
Breakfast: Danone YoPRO 15G High Protein, Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Azeite de Oliva, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranjas, Quatá Creme de Queijo Light, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. more...
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2579 kcal
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Exercise:
caminhada 6,5 - 1 hour and 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
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 Comments
Fácil não foi e nunca vai ser , mas graças a Deus sem medicação, sem procedimento cirúrgico, apenas muita, muita, muita disciplina
05 Oct 22 by member: vinifcosta
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Felicitações por sua determinação. Deus te conceda disposição para manter!!! Felicidades!!!!
05 Oct 22 by member: adrianomazac
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Baita transformação. Parabéns!!!🎉
05 Oct 22 by member: Amanda Suellen ❧
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caramba! que resultado incrível!! Parabéns, é muita determinação 👏
05 Oct 22 by member: gredsiq
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Parabéns pela dedicação e foco 👏🏻👏🏻
05 Oct 22 by member: jamillefreitass
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Chocada com esse resultado!! Sensacional Vini 👏👏💪💪👌. Inspiração para aqueles que acham que é impossível... só vai meu amigo, vc é fantástico!🤗
05 Oct 22 by member: Nil Galhardo
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Obrigado a cada um que assim como eu comemora cada pequena vitória dos colegas aqui no app, de grão em grão e de inspirações em inspirações aqui todos chegaremos em nossos objetivos 💪
05 Oct 22 by member: vinifcosta
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Que inspiração 💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
05 Oct 22 by member: _vivianesouza
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boa , transformação bem sucedida .
05 Oct 22 by member: Gilson Costa 43
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Rapaz, vc esta de parabéns!!!👏👏👏
05 Oct 22 by member: Nety Souza
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👏👏👏Parabéns! Que loucura , transformação espetacular.
05 Oct 22 by member: amaralandreia36
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Um super Parabéns pelo foco e determinação 💪🏻
06 Oct 22 by member: karine978
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parabéns pelo foco e determinação. sua história e seus posts são inspiradores. te seguindo. vc é exemplo de inspiração e resiliência.
06 Oct 22 by member: AndreBorges@oficial
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que diferença incrível, parabéns
06 Oct 22 by member: Sil Sloboda
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nem parece a mesma pessoa
06 Oct 22 by member: Sil Sloboda
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06 Oct 22 by member: paolamake
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Nossa cara, parabéns mesmo, não parece a mesma pessoa.
06 Oct 22 by member: Bruno_Assis05
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06 Oct 22 by member: Hercilia Laporte
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Uau!😳 Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾por essa conquista e há quem diga q só cirurgia resolve.
06 Oct 22 by member: lyllì
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06 Oct 22 by member: Fabíola.fofs
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