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Alguém mais gosta de gema cremosa ??
View Diet Calendar, 15 September 2022:
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1542 kcal
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Fat: 71.97g | Prot: 108.77g | Carbs: 113.35g.
Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mal Cozido, Banana Nanica, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Dinner: Grão-de-Bico Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete. Snacks/Other: Max Titanium Whey Pro, Shefa Leite Desnatado. more...
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3195 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
15 Sep 22 by member: prycyyla1
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Essa carne moída está com a cara ótima!!! 🤤
Eu não consigo gostar das gemas moles! Se não estiver bem cozidinha não consigo comer. 🤭
29 Sep 22 by member: Aline398
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@Aline398 eu comprei na Swift é carne moída light as calorias são iguais as do peito de frango, o ovo eu descobri que pra ter total absorção precisa estar completamente cozido agora eu cozinho completamente mas não nego que gosto da gema mole.
29 Sep 22 by member: Ale Arrais
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Ale, que legal! Não conhecia essa carne moída light! Vou dar uma olhada para ver se encontro por aqui! 🤭
30 Sep 22 by member: Aline398
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23 Feb 23 by member: PatríciaRuiz
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Poxa, ao ler os comentários bateu uma tristeza ao saber que terei que cozinhar mais os ovos... 🥺
23 Feb 23 by member: PatríciaRuiz
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Vixe Patrícia eu já comi ovo de tudo quanto é jeito. Ele é um bom aliado no processo mas que enjoa…. Enjoa rs
23 Feb 23 by member: Ale Arrais
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