Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 66.52g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Красное Яблоко, Земляника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Останкино Колбаса Престиж, Псковский Хлебокомбинат Батон Нарезной . Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|