kira_nota's Journal, 19 Aug 22

За кадром ещё срыв на углеводы - пряник и кусочек шоколада) 400 ккал

View Diet Calendar, 19 August 2022:
889 kcal Fat: 39.85g | Prot: 46.62g | Carbs: 82.93g.   Breakfast: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Lindt Шоколад с Мятой, Яшкино Мягкие Вафли, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лунское Море Риет Творожный Лососевый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сиртаки Фета, Окское Яичный Белок, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Лента Яблоко, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Виноград, Ля Фантази Рыба под Маринадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Клубника. Dinner: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kira_nota's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.