Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 149.56g | Carbs: 76.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Малина, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Level Kitchen Куриный Шницель по-Венски. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Exponenta High-Pro. Dinner: Печенье, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|