Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 86.76g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Fazer Moniviljapaahtoleipä, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Kahvi, Pirkka Rasvaton Maito, Fazer Moniviljapaahtoleipä, Banaanit. Lunch: Pirkka Mozzarella 19%, Tomaatit, Tattari, Kukkakaali, Oliiviöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Other: Reese's Nut Bar, X-Tra Suolatut Maapähkinät, Omena Oma, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Eldorado Suklaavohveli, Omena Oma. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|