Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 101.78g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Camille Bloch Ragusa Noir, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Сиртаки Фета, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lunch: Cofix Айс Капучино, Barinoff Сироп Карамель, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Dinner: Camille Bloch Ragusa Noir, Чай, Черешня, Карусель Оладьи из Брокколи, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|