Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 102.07g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Окей Груша Аббат, Магнит Чипсы Хрустящий Картофель , Перекресток Печень Запечённая с Овощами, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Натуральное Хозяйство Оладьи из Брокколи, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Цикорий, Сиртаки Фета, Шпинат, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , QNT Metapure Zero Carb. Dinner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Schweppes Дерзкий Гранат, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Арбуз, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сиртаки Фета, Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|