Dobrze, że to już koniec okresu świątecznego. I znowu waga pójdzie w dół.
View Diet Calendar, 05 January 2015:
|
2424 kcal
|
Fat: 135.26g | Prot: 171.97g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Biedronka Salceson Gospodarza, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Społem Chleb Żytni Razowy, Pikok Pasztet Wieprzowy, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Placek po Węgiersku. Dinner: Mięso z Kaczki, Tarczyński Kurczak Gotowany, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Diamant Cukier Trzcinowy Dark Muscovado. more...
|
|
3621 kcal
|
Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|