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Hola soy Jeff
Mi objetivo es tener una buena definición ya que llevaba un estilo de vida muy desordenado en cuanto a mi alimentación y para lograr mi objetivo estoy realizando ejercicio y llevo una dieta estricta y saludable, he eliminado toda la comida chatarra y entreno fuertemente la aplicación me ha ayudado mucho a trazar los objetivos e ir cumpliendo con cada uno de ellos
seguiré adelante
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