Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 113.46g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Дубки Карпаччо из Курицы, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Творог 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Хлопья Гречневые, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Сезонное , Sporty Печенье Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|