доброе утро. сегодня вес 84.9. посмотрим, что будет дальше. Всю прошлую неделю я завтракала отварным мясом. И честно говоря потмоим ощущениям это хороший вариант. сегодня тоже кусочек мяса, лва тоста с рыбой, йогурт. Все-таки когда работа это беготня пусть лучше завтрак будет большим и сытным.
|