|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
627 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 38.85g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Арлан Лаваш Армянский . Dinner: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Лимон, Зеленый Чай, Мёд, Сырники. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 6 minutes, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89525252316
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
22 Jan 22 by member: nata-catc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|