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comemorando os 18 kgs perdidos <3 vamo que vamo, um dia de cads vez. hihihibi
View Diet Calendar, 11 November 2021:
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1319 kcal
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Fat: 57.77g | Prot: 70.84g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Lunch: Banana Prata, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Mexido. Snacks/Other: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Coco, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, DIA Pão de Queijo Tradicional. more...
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 Comments
Tá linda parabéns, fala aí p gente se vc fez RA c exercícios ou não. Estou retornando agora após perder 10 kilos acompanhando aqui pelo app dai peguei covid perdi + 5 e agora recuperada ganhei 6 kilos😔
12 Nov 21 by member: jake-gama
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Conta tudo p gente p favor? parabéns p sua conquista.
12 Nov 21 by member: jake-gama
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Arrasou linda!!!
Continue assim 👋👋👋👋
12 Nov 21 by member: glaucinha11
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13 Nov 21 by member: Janaina desafio 21
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16 Nov 21 by member: KálitaReis
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16 Nov 21 by member: GiPegado
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Conta as estratégias que usou pra gente!!! ☺️
Parabéns!!!
11 Jan 22 by member: janainascaldeira
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Parabéns 🙏 é muito bom acompanhar o processo de uma pessoa que está emagrecendo com constância. Força Foco e Fé 🚀🚀🚀
12 Jan 22 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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a.marianaazevedo's Weight History
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