|
целый день с внуком. Вечером забирала еще младшую. Чуть жив... ничего не писала, ела что под руку попадалось.
|
1838 kcal
|
Fat: 134.25g | Prot: 94.02g | Carbs: 60.58g.
Breakfast: Активиа Probiotic Bowl, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Американо, Мясновъ Ленивые Голубцы. Lunch: Сыр Российский, Ленивые Голубцы. Dinner: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Капучино, Печень Индейки. Snacks/Other: Арла Апетина, Пискаревский Сметана 15%, Американо. more...
|
|
3434 kcal
|
Exercise:
Shopping - 20 minutes, Sitting - 2 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Cross Training - 40 minutes, Massage - 10 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Housework - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
|