Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Caulked
Caulked
Joined June 2020
Posts
151
Following
9
Followers
15
Weight History
Start Weight
100 kg
Lost so far:
20.5 kg
Current Weight
79.5 kg
Performance:
Losing 0.1 kg a Week
Goal weight
70 kg
Still to go:
9.5 kg
Follow
Caulked's Weight History
View Complete History
Following
@Холли
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
revyura
Last weigh in:
steady weight
AnomiSeigo
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
bobikrad
Last weigh in:
Losing 1.4 kg a Week
View All
Caulked's Cook Book
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calories: 73kcal | Fat: 1.37g | Carbs: 1.80g | Prot: 12.55g
Куриные Котлеты
Котлеты из куриного фарша получаются более нежными и воздушными.
Calories: 268kcal | Fat: 16.14g | Carbs: 3.76g | Prot: 26.25g
Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи
Питательный обед, богатый витаминами и белком.
Calories: 143kcal | Fat: 2.95g | Carbs: 0.35g | Prot: 27.01g
Куриное Филе Запечённое
Филе в духовке.
View Complete Cook Book
Caulked's Recent Food & Exercise
Майонез Оливковый 67%
Сыр Сиртаки Оливки
Shopping
Walking (slow) - 3/kph
Washing Dishes
View Diet Calendar