|
Telor 6 biji daun bawangnya 2rb minyak 3sendok Ga tau kalorinya jadi berapa yg dimasukin telor dadar aja biar gampil 😀
|
1386 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 85.88g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Tomat Merah, Nasi Merah, Ikan Tenggiri. Lunch: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Champ Chicken Ball, Champ Chicken Ball, Pakcoy, Selada Kol, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Indomaret Jamur Kuping. Dinner: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Kentang Rebus, Selada Kol, Soto Daging. Snacks/Other: Sidomuncul Tolak Angin, Tomat Merah, Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget, Nanas, Aice Durian Mochi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanijnonk's Weight History
|