Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 61.98g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Кекс, Помидоры Черри, Редис, Лазанья. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Майонез, Сыр Чеддер, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Рома Булочка для Бургера. Dinner: Pepsi Пепси Обычная, McDonald's Соус Клюквенный, Лавка Традиций Сыр Халуми. Snacks/Other: Дольче Сирок Ванільний. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|