Mutia Syamharira's Journal, 14 Apr 21

workoutku abis sholat taraweh, kalau kamu?

View Diet Calendar, 14 April 2021:
624 kcal Fat: 32.39g | Prot: 32.90g | Carbs: 54.47g.   Breakfast: Sambal Matah, Kelor, Udang Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tahu Kukus, Selai Kacang Halus (dengan Garam). more...

68 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
1-2jam Sblm berbuka 
13 Apr 21 by member: Kurang Tidur
samaaa.... lebih ber energi 
13 Apr 21 by member: fitrianurhalizahfit
klo ak wo pas jam ngabuburit...  
13 Apr 21 by member: sayankkmoe
samaa aku juga selesai tarawih baru wo 
13 Apr 21 by member: itsmecahca_
beban nya sama kek punyaku 👍🤗 bikin sendiri 
13 Apr 21 by member: vinsyfrizilya
wo malem abis trwih trs tidur dh wkwkwk 
13 Apr 21 by member: yakinikuuu
aku habis magrib, habis teraweh waktunya makan besar 😁 
14 Apr 21 by member: miilkarifa
sama kaaa 
14 Apr 21 by member: SCHIKA.26
🏋️🏋️🏋️🏋️😎😎😎😎 
14 Apr 21 by member: Aming73
baru nyoba tadi pagi, mumpung cerah, jalan kaki aja 1 jam, abis Maghrib aja mata udh kriyep2 ini, boro2 mau WO 😂😂😂 
14 Apr 21 by member: Elly Mastaka
brp kg itu kak ..mau bikin juga🤤🤤 
14 Apr 21 by member: NoSanaNoLife29
sama cantiikk 
14 Apr 21 by member: Endah diet
sebelum buka puasa sejam lah cukup🤣hari ini rest day tapi tetep wo ringan 
14 Apr 21 by member: arsoe
hihihi samaan dong barbelnya aku baru dua hari yg lalu bikin sama bapak. tp bingung maininnya bagemana biar berkeringat bangettt 
14 Apr 21 by member: pastiisooo
hihihi samaan dong barbelnya aku baru dua hari yg lalu bikin sama bapak. tp bingung maininnya bagemana biar berkeringat bangettt 
14 Apr 21 by member: pastiisooo
sama kak ... kalo pas mau sahur gak sempet dan kalau sebelum buka puasa lemes jadinya yah malam...  
14 Apr 21 by member: vfranda
kak berapa lama kak? 
14 Apr 21 by member: nasha create
aku 5 menit udah pegal banget 
14 Apr 21 by member: nasha create
td pagi kak.. cardio toning ala salsalivefit..  
14 Apr 21 by member: lutfia.usagi461
vinsyfrizilya: hihi dumbble diy. Ditimbang brp kg kak? 
14 Apr 21 by member: Mutia Syamharira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mutia Syamharira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.