|
Кд
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1826 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 47.89g | Carbs: 282.20g.
Breakfast: Печеное Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Chiaru Семена Чиа, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Лук Репчатый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Помидорка Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ufeelgood Семена Конопли, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Индана Чеснок Сушеный, Зеленый Листовой Салат, Good Food Семечки Подсолнечника, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraRanta's Weight History
|