|
tek kelimeyle enfessss oldu...... 680 kalori
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 84.70g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Supplementler BCAA, Miskokar Caffe Americano, Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Marul, Domatesler, Colorado Ranch Sos, Ekmecik Hamburger Ekmeği, Zeytinyağı, Knorr Köfte Harcı, Galeta Unu, Emin Dana Kıyma, Soğanlar. Dinner: Sütaş Ayran, Ekmecik Hamburger Ekmeği, Çilek, Patates, Zeytinyağı, Knorr Köfte Harcı, Galeta Unu, Emin Dana Kıyma, Soğanlar, Maydanoz, Marul, Domatesler. more...
|
|
 Comments
25 Jan 21 by member: 42cardi
|
evet diyete başladığımdan beri hazırladığım en güzel tabak oldu sanırım 😇
25 Jan 21 by member: elzem10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|