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Pour cette nouvelle année faites passer la discipline avant la motivation, pour le sport comme pour la diet.
Bonne année a tous et bon courage 🦾
View Diet Calendar, 01 January 2021:
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1740 kcal
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Fat: 54.15g | Prot: 194.51g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lait, Oeuf. Lunch: Huile d'Olive, Filet de Poulet, Haricots Rouges (en Conserve). Dinner: Carrefour Champignons de Paris, Auchan Filet de Merlu Blanc, Huile d'Olive. Snacks/Other: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Oeuf, Amandes, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). more...
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