Linggaas13's Journal, 22 Nov 20

Persiapan bikin cemilan cepuluh cebelas sebanyak ini cm 60kalori kalo ga salah karena pemanis pke sweetener Diabetamil yg 0kalori

---

1026 kcal

Fat: 38.19g | Prot: 49.00g | Carbs: 123.71g.   Breakfast: Daun Bawang (Loncang), B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kue Pukis. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Alpukat, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Other: Kue Pukis, Nutrijell Jelly Powder Coklat. more...