Risawan's Journal, 21 Nov 20


View Diet Calendar, 21 November 2020:
2384 kcal Fat: 107.69g | Prot: 109.24g | Carbs: 253.98g.   Breakfast: Bamboe Sambal Goreng Ati, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bihun (Dimasak). Lunch: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dinner: Teh Manis, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Other: Pepaya Muda, Bakwan, Tempe Mendoan, Rotiboy Mexican Bun. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Risawan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.