Rau777's Journal, 11 Nov 20


View Diet Calendar, 11 November 2020:
1050 kcal Fat: 60.57g | Prot: 50.61g | Carbs: 79.28g.   Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница. Lunch: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Gracio Сок Яблочный, Шпинат. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Авокадо, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). Snacks/Other: Эмиль Кефир 2,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rau777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.