Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 35.91g | Carbs: 203.03g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Кедровые Орехи, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Oghab Halva Кунжутный Крем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яблочное Варенье, Кубанский Молочник Сметана 20%, Оладьи. Dinner: Персиковый Пирог, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Дыня, Кукуруза Вареная, Морковь, Слойка с Яблоком, Dial Export Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quatyrka's Weight History
|