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primeira reifeição do dia. 180g de proteina. 100g de carne moida refogada e 2 ovos mexidos.
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824 kcal
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Fat: 29.48g | Prot: 82.47g | Carbs: 54.87g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Purê de Mandioquinha, Salmão no Forno ou Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mexido. more...
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 Comments
Muito obrigado pelo apoio pessoal, excelente semana a vcs! Deus abençoe!
03 Aug 20 by member: Sebah33
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