janainascaldeira's Journal, 21 Jul 20


View Diet Calendar, 21 July 2020:
1363 kcal Fat: 58.20g | Prot: 82.30g | Carbs: 103.97g.   Breakfast:  Omelete,  Guacamole com Tomates, Molico Leite Desnatado. Lunch:  Mandioca Cozida,  Couve-Flor, Tirol Creme de Leite,  Queijo Parmesão (Ralado),  Carne Moída Refogada. Dinner: Seara Linguiça Toscana,  Carne Moída Refogada,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirol Creme de Leite,  Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Other:  Limão, Smirnoff Vodka, Nestlé Farinha Láctea, Molico Leite Desnatado,  Kiwi. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janainascaldeira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.