Deboramb.'s Journal, 18 Jun 20

Já comeram mamão papaia com leite em pó desnatado??c não,experimente,é maravilhoso!!!! Bom dia ☀️

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1632 kcal

Fat: 38.59g | Prot: 119.00g | Carbs: 195.27g.   Breakfast: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo, Glória Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Ricota Imperial Juréia, Banana Nanica, Nutrella Pão 100%Integral. Lunch: Tomates, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Clara de Ovo, Banana Nanica, Ricota Imperial Juréia, Ricota Imperial Juréia, Nutrella Pão 100%Integral. Snacks/Other: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quatá Leite Desnatado , Natural Life Farinha de Coco, Primor Amendoim Torrado e Moído, Banana Nanica. more...