|
вчера ела как не в себя
но ничего тяжелого - салат овощной, много листьев салата с заправкой, два бутерброда с рыбой и креветкой и много-много кусочков форели на гриле
наелась так, что сегодня совсем не хочется)
разгрузочный день,
воображаю себя змеей, которая один раз ест - и весь год сытая
|
500 kcal
|
Fat: 11.10g | Prot: 54.52g | Carbs: 50.17g.
Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Российский, Цукини, Помидоры, Творог 5%, Домик в деревне Био-Кефир 1%. more...
|
|