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2 ovos mexidos com cúrcuma, capuccino (leite de arroz, cacau em pó, café sem açúcar e canela), 3 cápsulas de ômega 3 e colágeno. Bom dia a todos.
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915 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 55.31g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Ovo, Vitafor Ômegafor, Cacau em Pó (Não Adocicado), Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite de Arroz Integral Nesfit. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Café (Instantâneo), Belfar Biscoito com Coco, Canjica. more...
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