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Mamão com psyllium e chia, dois ovos mexidos, café sem açúcar e três cápsulas de ômega 3. Café da manhã.
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974 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 74.28g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Psyllium, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Lunch: Laciella Chocolate 70% Cacau Zero Lactose, Abobrinha Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Tilápia. Snacks/Other: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. more...
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