Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
905 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 75.48g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Киви, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bakalland Протеиновый Батончик , Зеленый Чай, АВК Шоколад Чёрный без Сахара, Зеленый Чай. Snacks/Other: Красные Яблоки, BSN Amino X. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadruzinina816's Weight History
|