Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1061 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 45.61g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Чечевица Вареная. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupusonok's Weight History
|