|
59.5
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 111.40g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Божья Коровка Творог 5%. Lunch: Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Fish House Филе Трески, Манная Крупа, Barilla Спагетти . Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Snacks/Other: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Lindt Шоколад 85% Какао, Zero Сироп Тоффи , Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|