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View Diet Calendar, 09 January 2019:
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1485 kcal
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Fat: 78.19g | Prot: 81.41g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Mãe Terra Semente de Linhaça, Danubio Queijo Cottage, Espinafre, Ovo. Lunch: Cenouras, Batata Assada, Abacaxi, Mangas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Vagem Cozida, Abobrinha, Purê de Abóbora, Beterrabas, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Dinner: Amêndoas, Sabor Verde Farelo de Aveia, Sabor Verde Aveia em Flocos, Frimesa Leite Semi Desnatado. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Mãe Terra Biscoito, Amêndoas, Batavo Pense Zero Amora, Phinus Cocada Zero. more...
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1619 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Esthefany Castro's Weight History
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