tijen85's Journal, 05 Jan 19

Dit keer iets nieuws voor mijn man proberen...!!! 🤗
Aubergine rolletjes met mozarella en kipfilet...!!! 🍆 🐓 🧀
Vanavond alleen nog in de oven schuiven en smullen maar...!!! 🤤

View Diet Calendar, 05 January 2019:
662 kcal Fat: 42.39g | Prot: 28.58g | Carbs: 36.54g.   Lunch: Mandarijn, Milbona Jong Plakken, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gebakken Ei, Rundvlees Salami. Dinner: Uien, Olijfolie, Buona Terra Gezeefde Tomaten, AH Snijbonen. more...
0 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er heerlijk uit. 
05 Jan 19 by member: Dakobi
mmm..klinkt lekker en ziet er ook smakelijk uit. Laat je nog weten hoe het gesmaakt heeft ? 
05 Jan 19 by member: mo.mo3
Was het lekker? 
05 Jan 19 by member: eroglugamze
Zo'n vrouw wil ik ook! Hahaha 
05 Jan 19 by member: conormacgregor
Hoe is de tomatensaus gemaakt? 
05 Jan 19 by member: Marit30
Hoe maak je het hele recept eigenlijk😅 
05 Jan 19 by member: Marit30
Nou, de man vond het geslaagd...!!! 😍 Eerst de aubergine over de lengte in plakken snijden en insmeren met olijfolie. Dan gril je ze kort (ik heb het tostiapparaat gebruikt). Dan rol je de voordien gekookte kipfilet met plakje mozarella ermee op. Tomatensaus: uitje en teentje knoflook fruiten in olijfolie. Tomaat in blokjes, basilicum, peper, zout en iets tomatenpuree toevoegen en sudderen. Deze saus over de aubergine rolletjes gieten en half uurtje in de oven. Tadaaaa...!!! Succes...!!! 
05 Jan 19 by member: tijen85
Ziet er erg lekker uit. Ga ik ook een keer proberen😊 
05 Jan 19 by member: lonnekevan toledo-henneveld
Hallo allemaal, Ik doe het even zo, want ik weet niet precies hoe deze site werkt :). Ik ben sinds kort lid en wil graag anderen motiveren en uiteraard gemotiveerd worden. Kan iemand mij uitleggen hoe dit werkt?  
06 Jan 19 by member: chantalijsje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tijen85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.