Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
71 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 84.46g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Хреновина, Чечевица Вареная, Велком Сосиски Докторские, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Хурма. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Авокадо, Liebendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupusonok's Weight History
|