Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 79.88g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Беларусь Сыр Король Эдвард. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Индилайт Азу из Индейки, Баклажаны Гриль, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupusonok's Weight History
|