Aishka84's Journal, 20 Jul 18

Пятничного в ленту;)
Давайте поговорим о жиросжигателях: какие, эффективность, вред и т.п.

View Diet Calendar, 20 July 2018:
1339 kcal Fat: 76.71g | Prot: 119.51g | Carbs: 35.85g.   Breakfast: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Омлет. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Чернослив, Перепелиное Яйцо, Babybel Сыр Mini. more...
1845 kcal Exercise: Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

1 to 20 of 67
Comments 
мне вот интересно, есть ли вообще от них толк, а в интернете пишут, что это лишняя трата денег. 
20 Jul 18 by member: Морозюля
Морозюля, я пью 2 недели...ощущается очень сильно, хотя метилдрен элит самый лайтовый:)) Хочется услышать мнение остальных 
20 Jul 18 by member: Aishka84
Я тоже слышала что это лишняя трата денег. И читала так же. 
20 Jul 18 by member: kiss_pp
Послушаю)  
20 Jul 18 by member: kristina_skv
бесполезный продукт 
20 Jul 18 by member: anttonina1
Только вчераспрашивала у блогеров спортсменов об этом :) одна сказала что лучше вообще их не употреблять если Лайтово занимаешься спортом , другая пишет что принимать их в том случае если ты готовишься к подиуму, без силовых пить их бессмысленно только Здоровье подорвёте :)  
20 Jul 18 by member: nastenka_slastenka89
если не занимаетесь профессионально не занимаетесь фитнесом и не выступаете, оно вам нахрен не нужно 
20 Jul 18 by member: PUNISHER_RUS
Ну не бесполезный - это точно, если не ждать эффекта лежа на диване с булкой за щекой)) Минут через 20-30 после приема нереальный прилив сил и позитива, час на дорожке пролетает незаметно, на силовых с ним меня хватает на 4 круга. Потоотделение такое, что через 20 минут на дорожке всю одежду можно выжимать, к концу тренировки полотенце 30х50 мокрое полностью. Из минусов для меня - отпускает часам к 5ти вечера только, до этого времени тяжело просто находится в покое, хочется движения 
20 Jul 18 by member: Aishka84
Эфедра ? Там эфедрин ? Он же запрещён к продаже в России, вроде бы, разве нет ? 
20 Jul 18 by member: mickael123
покупала как раз в России на оф.сайте 
20 Jul 18 by member: Aishka84
По теме - всё зависит от состава. Многим таблетки помогают снизить аппетит. За счёт этого они и работают. Свой жиросжигающий же эффект у них незначительный, по моему опыту, я перепробовал несколько основных представленных у нас на рынке термоджеников и липотропиков. В общем, это каша из топора. Если соблюдать диету и режим тренировок - они работают. Иначе - нет. Но с питанием и физ.активностью ты и так худеешь. Возможно, они могут помочь в хардкорных случаях, когда диета уже не работает, типа снизить процент жира с 12 до 10, но это узкоспециальная задача, под соревнования. 
20 Jul 18 by member: mickael123
Проверил себя на sportswiki, да, продажа продуктов с эфедрином влечёт за собой уголовную ответственность. Пишут, что "экстракт эфедры" в таких вещах скорее всего не содержит эфедрина вовсе, или он там заменён на герань. 
20 Jul 18 by member: mickael123
Сам жиросжигатель буквально не сжигает жир. Ему подвластно действовать на сердце и ЦНС, тем самым стимулируя их работу. Но обязательным условием является физическая активность. Сидеть на диване, есть пиццу, запивая жиросжигателем бесполезно.  
20 Jul 18 by member: Victoria_Leo
Сам жиросжигатель буквально не сжигает жир. Ему подвластно действовать на сердце и ЦНС, тем самым стимулируя их работу. Но обязательным условием является физическая активность. Сидеть на диване, есть пиццу, запивая жиросжигателем бесполезно.  
20 Jul 18 by member: Victoria_Leo
Aishka84, да то что вы потеете это не, показатель  
20 Jul 18 by member: anttonina1
Не путайте эфедрин и эфедру это два разных компонента, эфедрин запрещён, эфедра нет но и ее свойства в разы ниже. Рекомендую жиросжигатели с гуглстерони Е & Z, толк будет при правильном питании и нагрузках 
20 Jul 18 by member: evgenss1488
никогда люди не перестанут играть в наперстки... 
20 Jul 18 by member: Graaf1969
evgenss1488, вроде бы, нет такого вещества - "эфедра". Эфедра - это название растения, которое содержит химическое вещество эфедрин. 
20 Jul 18 by member: mickael123
l-karnitine 1500 мг пью по совету врача 😑 Толи эффект плацебо толи реально помогает, треньки проходят бодрее 🤪 
20 Jul 18 by member: IStoneFree
Пила вдову когда-то, чисто ради эксперимента, но мой совет, аккуратнее с этими таблетками, пару людей в спортазле после приема этой фигни на нее подсели, они вызывают зависимость, так что, будьте осторожны  
20 Jul 18 by member: HappyOwlet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aishka84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.