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😱😍
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63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1502 kcal
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Fat: 51.39g | Prot: 100.68g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Life Granella di Nocciole, Lamponi, Mirtilli, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Bonduelle Ceci al Vapore, Coop Avocado , Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini. Dinner: Anguria, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tonno Fresco, Certossa Pane alla Segale, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Mulino Bianco Cioccograno, Fage Fruyo 0% Pesca, Alesto Anacardi, Pesca. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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