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1533 kcal
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Fat: 79.87g | Prot: 124.03g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Mela Verde, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pistacchi. Lunch: Conad Semi di Zucca, Speck, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Dinner: Fiorentini Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Vellutata di Verdure, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Conad Semi di Zucca, Noce di Cocco, Albicocche, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Marmellata Light. more...
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2487 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 31 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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