Preparation Time: 15 mins
Cooking Time: 10 mins
Meal type:
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Еще одна идея для завтрака или перекуса на работе.
Ingredients
Directions
- Смешать в миске рис, творог, яйцо, мелко нарезанную зелень и крахмал в однородную массу, не забыв посолить и поперчить по вкусу.
- Смоченными в воде руками сформировать небольшие лепешки-сырники, которые обвалять в муке.
- Жарить на разогретом растительном масле до румяной корочки. Подавать горячими со сметаной, но вкусны творожники и холодными. Готовятся быстро, так же быстро съедаются.
48 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Snacks
Breakfast
Newest Recipes
Healthy, tasty, and easy to prepare.
|
Delicious and dairy-free.
|
Your on-the-go healthy breakfast.
|
It is a slightly sweet, fragrant, and tasty snack.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 264 calories in 1 serving of Рисовые Творожники.
|
|
Calorie Breakdown: 34% fat, 36% carbs, 30% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1102 kj
264 kcal
Protein
19.58g
Carbohydrates
23.59g
Sugar
1.02g
Fat
9.9g
Saturated Fat
4.018g
Polyunsaturated Fat
2.071g
Monounsaturated Fat
3.108g
Cholesterol
70mg
Fibre
0.6g
Sodium
396mg
Potassium
21mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (36%)
Fat (34%)
Protein (30%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|