Preparation Time: 45 mins
Cooking Time: 30 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Ingredients
Directions
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, sem o fermento. Bater por, mais ou menos, 2 minutos.
- Adicione o fermento e bata levemente só para incorporar.
- Unte uma forma apenas com manteiga (capriche para não grudar) e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
397 members have added this recipe to their cookbook.
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 Reviews
Muito ruim, é ovo adocicado, tem até textura de ovo com fermento! Não dá pra engolir
29 Jan 23 by member: Ane Kuran
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fiz e gostei muito. da proximo só aumentarei o adocente. ficou bem fofinho com uma massa bem leve tipo pao de ló. Ideal para fazer tortas
24 Oct 16 by member: Mila pimentel
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gente eu fiz exatamente conforme a receita, mas não ficou bom, ficou com aspecto de ovo aerado com gosto estranho...
27 Aug 14 by member: ReeOliveira
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Tasty, healthy, and easy to make.
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Tasty, moist and no refined sugar added.
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Delicious and easy recipe.
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Sweet, moist, and delicious snack.
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Nutritional Summary:
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There are 78 calories in 1 serving of Bolo Panda.
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Calorie Breakdown: 64% fat, 15% carbs, 21% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
327 kj
78 kcal
Protein
4.06g
Carbohydrates
2.86g
Sugar
1.6g
Fat
5.58g
Saturated Fat
2.72g
Trans Fat
0.05g
Polyunsaturated Fat
0.48g
Monounsaturated Fat
1.698g
Cholesterol
129mg
Fibre
0.6g
Sodium
55mg
Potassium
67mg
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (15%)
Fat (64%)
Protein (21%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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