Ciasto Marchewkowe z Polewą
Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 55 mins
Meal type:
Desserts
Breads & Baked Products
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Ciasto jest przyjemnie wilgotny w środku.
Ingredients
Directions
- Marchewkę zetrzeć na małych oczkach. Zblenduj płatki owsiane na mąkę. Posiekaj daktyle.
- Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywno. Do białek dodać żółtka z połową aromatu i słodzikiem(5 tabletek). Stopniowo dodawać marchewkę, mąkę z płatków owsianych i przyprawy. Dodać łyżkę oliwy i posiekane daktyle.Przelać do tortownicy o wymiarze 22cm. Piec przez około 55 minut w temperaturze 180 stopni.
- Twaróg, jogurt i słodzik (2 tabletki) z aromatem zblendować na gładką masę i wylać na wierzch ostudzonego ciasta. Udekorować orzechami i odstawić w chłodne miejsce.
1 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Breads & Baked Products
Newest Recipes
Delicious and dairy-free.
|
Delicious and easy recipe.
|
Quick and easy recipe.
|
Healthy, tasty, and easy to prepare.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 173 calories in 1 serving of Ciasto Marchewkowe z Polewą.
|
|
Calorie Breakdown: 35% fat, 50% carbs, 15% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
724 kj
173 kcal
Protein
6.58g
Carbohydrates
22.2g
Sugar
8.63g
Fat
6.9g
Saturated Fat
1.404g
Trans Fat
0g
Polyunsaturated Fat
1.759g
Monounsaturated Fat
2.464g
Cholesterol
79mg
Fibre
3.7g
Sodium
242mg
Potassium
275mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (50%)
Fat (35%)
Protein (15%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|