Preparation Time: 5 mins
Cooking Time: 15 mins
Rating:
Not yet rated.
FatSecret Members Average Rating
|
Вкусная и сытная еда без сахара.
Ingredients
Directions
- Возьмите глубокую миску и налейте теплый кефир. Добавьте соду(1/2 чайной ложки) и хорошенько перемешайте, чтобы сода погасилась. Кефир станет воздушным и объемным.
- Разбейте туда яйцо. Добавьте соль по вкусу (щепотку). Перемешайте хорошенько.
- Зеленый лук промойте и нарежьте мелко. Добавьте его к тесту, перемешайте. Далее постепенно добавляйте муку. И перемешивайте, тесто должно получиться густым.
- В сковороду налейте масло, нагрейте его и ложкой выливайте тесто. Жарьте на среднем огне до готовности с двух сторон.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Breakfast
Newest Recipes
Healthy, low-calorie recipe and a great alternative for bread.
|
Soft, delicious, and low-carb snack.
|
Your on-the-go healthy breakfast.
|
Delicious and dairy-free.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 246 calories in 1 serving of Оладьи Несладкие.
|
|
Calorie Breakdown: 27% fat, 57% carbs, 16% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1027 kj
246 kcal
Protein
9.92g
Carbohydrates
34.54g
Sugar
0.32g
Fat
7.24g
Saturated Fat
1.123g
Polyunsaturated Fat
0.609g
Monounsaturated Fat
2.816g
Cholesterol
106mg
Fibre
0.1g
Sodium
116mg
Potassium
70mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (57%)
Fat (27%)
Protein (16%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|