Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 80.00g | Carbs: 70.33g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Other: Махеевъ Клубничный Джем, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 111111's Weight History
|