Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 137.95g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Дикси Банан, Arla Сыр Натура Light, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Золотые Злаки Сибири Мука Овсяная. Lunch: Красное Яблоко, Бондюэль Фасоль Белая. Dinner: Меридиан Морской Микс, Можно? Нужно! Набор Правильных Пирожных. Snacks/Other: Качественные Продукты Мороженое Молочное Белковое без Сахара со Вкусом Соленой Карамели, Макдоналдс Гляссе, Русское Море Коктейль из Морепродуктов, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Vici Снежный Краб , Arla Сыр Натура Light, Vici Снежный Краб , Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|